Indoorcycling in Rheinsberg

Unter Indoorcycling oder Spinning versteht man einen Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes oder Spinbikes. Spinning ist wirklich ein Sport für jedermann. Aufgrund der schonenden Trainings-Methoden, wird das Indoorcycling selbst bei Knie- oder Hüftbeschwerden von Experten empfohlen, um auch im Alter fit zu bleiben.

Das Training auf dem Spiningbike

Unsere Indoorcycling Kurse werden von Musik und einer sehr motivierenden Animation begleitet. Egal ob zur Steigerung der Fitness, gesundheitlichen Prävention oder einfach nur zum aktiven Spaß in der Gruppe – beim Indoorcycling kommt jeder auf seine Kosten.