Bei unseren Kursen unterscheiden wir zwischen Fitnesskursen und Rehabelitationskursen. Hier ist es wichtig, dass man seine persönliche Leistungsfähigkeit und Zielsetzung sowie evtl. Vorerkrankungen berücksichtigt. Gerade bei Vorerkrankungen von Gelenk- und Rückenproblemen können reine Fitnesskurse eher kontraproduktiv sein.
In unseren Kursen wird in kleineren Gruppen trainiert. Die Kurse sind für jedes Fitness-Level geeignet. Bei reinen Rehasportkursen kann sogar eine Kostenübernahme der Krankenkassen erfolgen. Bei Fragen helfen wir dir gerne weiter.
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MO, MI, FR | 08.00 - 14.00 Uhr |
16.00 - 21.00 Uhr | |
DI, DO | 11.00 - 14.00 Uhr |
16.00 - 21.00 Uhr | |
SA | Geschlossen |
SO | Geschlossen |