Rehatraining in Rheinsberg
Rehabilitationssport hat das Ziel, die Belastbarkeit durch regelmäßiges Training wiederherzustellen. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperbeherrschung gesteigert.
Für wen ist Rehabilitationssport
Rehabilitationssport ist für Patienten mit orthopädischen Beschwerden, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulter-Nackenschmerzen, Osteoporosepatienten und bei diversen Erkrankungen der Gelenke geeignet.
Wie bekommt man Rehasport verordnet?
In der Regel wird eine Anzahl von 50 Übungseinheiten für einen Zeitraum von 18 Monaten verordnet. Diese Verordnung bekommt man auf Nachfrage von seinem Hausarzt oder Facharzt ausgestellt.
Vorteile und Trainingziele
Gesundheit stärken
Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität werden bei deinem Training verbessert.
Mehr Lebensqualität
Therapienebenwirkungen schnellstmöglich überwinden und gestärkt in den Alltag gehen.